Утро, как правило, начинается с:
1. Йод-актив - 1шт.
2. Селен-актив - 1 шт.
3. Глицин - 1 шт. (если вспоминаю, по вечерам тоже принимаю)
4. Пантогам - 1 шт.
5. Глюконат кальция - 2 шт.
6. Кислота аскорбиновая с глюкозой - 2 шт.
Итого: 8 штук.
Раньше ещё были БАДы Vision, но теперь перестал. Прёт с них не особо (принимал почти полгода), стоят дорого.
Изредка пробую другие препараты. Принимаю всё нерегулярно, так что протяжённых перерывов не делаю.

1 и 2 вставляет реально. Если их не принимать, то после обеда часто хочется спать. С ними - не столь сильно; чувствую себя несколько бодрее.
3 - тоже нахлобучивает. При правильном приёме передозе мозг действительно работает лучше.
Толчёная яичная скорлупа лучше, но 5 тоже сойдёт.
От 6 разжижается кровь и часто идёт носом. Но 5 без них несъедобен. И сами по себе они tasty.